Exerciador de fortalecedor de aperto de mão pesada ajustável

Informações do produto

Especificação:

Características:

■  Resistência ajustável: Equipado com 6 molas, fornecendo uma resistência total de até 1200 libras (200 libras por primavera) e projetada para facilitar a montagem para atender a várias necessidades de treinamento.

■  Desempenho pesado: Perfeito para indivíduos que desejam melhorar a força da aderência para levantamentos terra, levantamento de peso, prensas e outros exercícios de força de alta intensidade.

■  Construção de qualidade superior: Construído com uma alça de aço serrilhada de alumínio durável e molas premium de alta intensidade para garantir a longevidade e o desempenho consistente.

■  Alça ergonomicamente projetada: As alças de alumínio apresentam uma textura serrilhada, oferecendo uma aderência segura e estável para o controle ideal durante todos os treinos.

Sobre o Fortaleador de Grip e Treinador de Grip Hand:

【Você realmente precisa de um exercício de dedos?】

O uso excessivo do pulso ou dedos pode levar a dor e lesões, como artrite ou tendinite. UM Exercício de dedos e Treinador de aderência à mão Pode ajudar a relaxar os dedos, reduzir a rigidez e aliviar a tensão muscular. Além disso, eles fortalecem os dedos, pulsos e antebraços, aumentando a força geral da aderência e melhorando o desempenho nas atividades cotidianas. O uso regular dessas ferramentas garante uma melhor mobilidade articular e reduz o risco de tensão, apoiando a saúde da mão e do pulso a longo prazo.

【Como usar o exercício de dedos?】

1. Posicione os loops: Comece definindo os loops em cada dedo, garantindo que as pontas dos dedos sejam relaxadas e próximas.

2. Estender e espalhar os dedos: Estenda lentamente os dedos para fora, separando -os até onde é confortável. Manter esta posição estendida para três segundos, mantendo o controle e a forma adequada.

3. Volte à posição inicial: Depois de três segundos, relaxe lentamente e junte os dedos novamente. Repita o movimento pelo número desejado de repetições.