O treinamento do equilíbrio envolve todo o corpo, especialmente os músculos profundos, que consomem uma grande quantidade de energia. Isso ajuda muito a eliminar o excesso de gordura e melhorar a postura, assim como a perda de peso. O exercício da placa de equilíbrio ajuda a aumentar a massa óssea, impedir a osteoporose e melhorar os movimentos funcionais diários, é uma opção perfeita para pessoas que não são livres para fazer aeróbica devido a restrições de trabalho, saúde ou tempo.  

Manter o exercício com uma placa de equilíbrio todos os dias não apenas melhora o controle geral do equilíbrio do corpo, mas também ajuda a preparar seu corpo para um treino intenso para evitar tensão muscular ou lesões nas articulações.

A melhor ferramenta de equilíbrio deve ser a placa de equilíbrio. O quadro de equilíbrio pode exercitar o equilíbrio e toda a coordenação e pode ser usado para exercícios de capacidade de equilíbrio, treinamento de recuperação de coordenação e outros fins esportivos. A seguir, são apresentados os melhores quadros de equilíbrio em 2022.

1. Os recursos de Balance Treinamento Woben Wobble Balance Board

• Feito de material de madeira +PP: madeira de tábua extra de espessura, não é fácil de se deformar.

• Superfície fosca: anti-deslizamento e seguro

• Alta capacidade de peso, pode suportar até 300 libras;

• Rotação de 360 graus, ângulo de inclinação de 15 graus: permita o movimento dinâmico das pernas e pés, ótimo para fortalecer os músculos, ligamentos, tendões e articulações direcionados; 

  
  

2. As características de Balanço de madeira por atacado para crianças e adultos

• As placas de oscilação são mais comumente usadas por crianças pequenas como uma ferramenta para brincadeiras abertas, mas também podem ser apreciadas por adultos por vários exercícios.

• Material premium: A placa de equilíbrio é feita de madeira natural de faia- uma espécie de material natural de alta qualidade.

• A parte de trás da tábua é coberta com pés cinza azul para evitar escorregar, proteger o chão e reduzir o ruído.

• As bordas elegantes podem proteger as crianças contra lesões.

• Capacidade de alto peso até 396 libras. 

3. As características de Exercício de nova madeira de equilíbrio de treinamento madeira

Usar e praticar com o novo quadro de balanço pode melhorar drasticamente sua recuperação de equilíbrio e controle corporal geral para esportes de tabuleiro, como skate, snowboard, acordendo, desnatado e muito mais. Não só isso, é uma explosão de usar a qualquer hora e em qualquer lugar com alças.

Bom ajudante para o seu equilíbrio e treinamento de força do núcleo.

Com quatro rolhas ajustáveis, se adequam a todos os estados, seja você um piloto iniciante ou avançado. Todos podem usar nossos treinadores de Snowboard Balance Board para um ótimo treino. Para iniciantes, recomendamos começar com uma placa de base maior. À medida que você toma medidas para mais exercícios e melhorar a manutenção da estabilidade, você pode fazer a transição gradualmente para uma placa de balanço de base menor.

Os quadros de equilíbrio são uma espécie de ferramenta versátil usada por muitos profissionais, desde entusiastas do fitness a snowboarders e artistas de circo. O amplo uso do quadro de equilíbrio oferece mais probabilidade para o seu treino diário!

Esperar que os produtos que revisamos possam ajudá -lo a encontrar o quadro de equilíbrio perfeito.