Melhores dicas para comprar pesos livres: Guia de compra

Tudo o que você precisa para entender ao comprar pesos livres. Aprenda apenas como escolher os pesos livres apropriados para seus objetivos e exercícios.

Ao comprar Equipamento de fitness É importante que você mantenha suas metas pessoais de condicionamento físico e também prefira a principal prioridade e, depois disso, escolha as soluções melhor correspondidas para atingir seus objetivos.

Wavar Parece que o melhor treino é o que você de fato faz - por isso é muito importante para nós ajudá -lo a escolher o melhor equipamento de saúde e fitness para suas escolhas e objetivos. Para ajudar, reunimos os principais pontos para pensar quando Compra de pesos gratuitos para sua residência.

Normalmente, nossos consumidores de peso normalmente podem ser classificados diretamente em 2 grupos distintos.

- O primeiro grupo é aqueles que já conhecem seus meios em torno de uma área de peso.

Eles reconhecem com os fundamentos dos equipamentos e também já têm experiência e também uma preferência por seus exercícios.

- A segunda equipe é aqueles que desejam começar e estão fazendo seu estudo de pesquisa para fazer uma escolha educada.

Normalmente, esses são os seguidores de saúde e fitness que estão apenas começando sua saúde e bem -estar e também a viagem de bem -estar, além de exigir assistência não simplesmente em onde começar, no entanto, também a maneira mais eficaz de atingir seu objetivo.

Nossa experiência mostrou que ambos os grupos normalmente têm necessidades extremamente várias em relação ao tipo de detalhes em que têm interesse ao pensar em pesos livres, bancos e racks do que nossos clientes que estão apenas começando suas viagens físicas.

Este guia de clientes de pesos gratuitos é desenvolvido em grande parte para iniciantes; no entanto, certamente gostaríamos de falar com você sobre qualquer tipo de preocupação, questões, desafios ou necessidades não cobertas que você esteja experimentando.

Você pode conversar agora com nossos especialistas em dispositivos clicando no bate-papo em tempo real em nosso site, ligando para nós no telefone ou parando diretamente entre nossas inúmeras salas de exibição de saúde e fitness regional.

Atualmente, para aqueles que estão começando sua busca para encontrar as soluções de ferramentas de saúde e fitness mais eficazes para seus objetivos de treinamento de força - é necessário observar que, quando você inclui o treinamento de resistência em seus exercícios, os pesos e máquinas livres têm seus próprios benefícios específicos.

Antes de selecionar pesos livres como o dispositivo ideal para seus objetivos de saúde e condicionamento físico, você deve avaliar nossa lista de verificação das principais perguntas a serem solicitadas antes de comprar equipamentos de resistência, consistindo em:

- Quais são os seus objetivos de exercícios existentes e também futuros?

- Você tem um plano de treinamento específico em mente para alcançá -los?

- Você tem alguma lesão ou limitações que pretende fortalecer ou funcionar?

- Você está reabilitando de uma lesão?

- Que tipo de sala de clube de saúde em casa você ofereceu?

- Maior que uma pessoa estará utilizando as ferramentas de fitness?

Depois de abordar as perguntas acima e a identificação de pesos livres são a melhor ferramenta de treinamento de resistência para seus exercícios, é hora de descobrir como escolher a escolha mais eficaz do exercício para você.

O ponto mais vital a considerar ao pensar em pesos livres: experiência!

Com muita frequência, lidamos com clientes que acham que a prioridade precisa ser área ou taxa ao pesquisar o exercício de opções de peso. No entanto - sentimos que o que é crucial é sua experiência ao trabalhar com os pesos livres selecionados.

Para começar, imagine como você vê por conta própria. Os pesos livres são um dispositivo de fitness realmente individual e de alto toque; portanto, toda vez que você ganha o peso de que você é rapidamente informado se comprou a qualidade superior apropriada, o layout e a construção e a construção de você.

Por que você deve comprar pesos gratuitos?

Especialistas em dispositivos concordam por unanimidade pesos livres são considerados um dos Equipamento de condicionamento físico mais funcional, conservação de custos, produtos para geração de objetivos e fitness produtos no mercado. Eles não apenas anunciam a saúde e a aptidão práticas, mas permitem uma variedade completa de equilíbrio de aumento de movimento, força e também estabilidade simultaneamente.

Saiba que a compra dos pesos livres certos requer personalização:

Tomar uma decisão que os pesos gratuitos atende às suas necessidades, orçamento e espaço não é uma tarefa muito fácil. Como você também sabe o que pensar ao pensar em uma compra de barra?

Mais notavelmente, é importante escolher ferramentas de fitness com base em suas demandas personalizadas.

Vamos começar:

Faça alguns minutos para revisar as consultas listadas abaixo para ajudá -lo a identificar suas necessidades de peso.

Você tem uma área selecionada para seus pesos livres?

Compreender o seu quarto é essencial, para que você possa otimizar suas imagens de vídeo quadrado. Um mal -entendido típico é que os pesos livres são uma dimensão única se encaixa em todo o remédio. No entanto, há uma seleção de opções que ocupam uma seleção de várias áreas. Ter um layout do que os itens adicionais você deseja no seu centro de fitness de residência e também qual sala será designada para pesos livres é um bom primeiro passo.

Quem usará os dispositivos?

Será, simplesmente você está usando sua sala de fitness ou mostrará um membro da família. Se você certamente compartilhar este produto com outras pessoas, é uma boa sugestão tocar e tentar as ferramentas entre si para garantir que todos vocês estão na mesma página da Web com seus desejos de peso livre.

Mais significativamente, os pesos livres são um item realmente pessoal para se exercitar. É necessário que você descubra os melhores remédios que não se sentem confortáveis para todas as pessoas que usam os dispositivos, mas também sustentam objetivos específicos de exercícios.

O que você está tentando realizar com seus pesos livres?

Seja para perda de peso ou treinamento de resistência, treinamento prático ou treinamento intervalado o tipo de exercícios e em que quantidades de peso certamente seriam ótimas informações para dispositivos profissionais para ajudá-lo a selecionar os pesos livres certos.

Você precisa que seus pesos livres sejam portáteis?

Você se prepara para se exercitar completamente em sua academia em casa ou gosta de trazer seu exercício ao ar livre ou para uma casa de amigos? Isso certamente seria algo em que pensar ao olhar para um peso livre estabelecido versus halteres flexíveis.

Você tem algum tipo de restrição física?

Você precisa pensar nos melhores pesos livres que suportam exercícios de baixo impacto?

Você deve conferir halteres ajustáveis?

Ao considerar as alfines ajustáveis, é importante pensar em todas as pessoas que têm mais probabilidade de se exercitar em sua área de condicionamento físico em casa, devido ao fato de que o preço desempenha uma função crucial aqui.

Certamente, acreditamos que uma opção maravilhosa é construir uma coleção completa de vários pesos que você pode usar em seus exercícios domésticos, mas se o custo for um fator a ser considerado após os halteres que fornecem uma seleção de peso - em pequenos incrementos - são uma excelente alternativa.

É crucial continuar testando-se em seus exercícios para evitar o temido platô de treino, no entanto, você considerou se você pode fazer um salto de peso passo a passo maior com segurança, bem como ainda funcionar de forma segura e com sucesso? Pela nossa experiência, geralmente, os clientes nos informam que pode ser um obstáculo muito grande para fazer um grande salto de peso de 20 libras para 30 libras, versus integrar os incrementos menores disponíveis em halteres ajustáveis.